Detox Emocional - Vencendo a Vergonha: Fernando Guillen

Alguma vez você ficou vermelho por alguma situação constrangedora?
Suas mãos já suaram por medo de fazer o ridículo?
Você sempre se preocupa com o que os outros pensam sobre você?
Você percebe constantemente suas faltas e defeitos?

A vergonha é uma força, uma emoção tóxica que se arremete onde quiser, por isso escolherá nosso corpo para se manifestar e nos afetar fisicamente, nos deixando vermelhos, mudos, gaguejando, com ataques de pânico, com enjoo... No entanto, dentro de nós, temos as capacidades e as habilidades necessárias para enfrentá-la.